本日はYOU家族交流会の一環として、訪問看護・リハビリテーションセンターYOUで
ラフターヨガを体験しました。
講師は本法人の理事で保健師の大巻さん（森ノ宮医療大学教授）にお願いしました。
大巻さんは日本笑いヨガ協会のリーダーの資格をお持ちで、やや緊張ぎみ？の参加者
を笑いの世界へうまく誘っていただきました。
参加者の皆さんからも「楽しかったです!」とお言葉をいただきました。
心も身体もリフレッシュできました。ラフターヨガは思っていたよりも
簡単で、私のヨガのイメージとは全く違っていました。次回も楽しみです。
参加したスタッフより
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